Наступил момент, когда мы, нынешние люди — хомо сапиенсы, должны доказать, что мы не только разумные, но и спортивные. Стартовал новый всероссийский проект «Человек идущий», цель которого — мотивировать людей среднего и старшего возраста к повышению ежедневной двигательной активности. Проще говоря, привлечь людей к самому простому и доступному виду спорта — ходьбе.
Участником проекта может стать любой человек. Для этого нужно скачать на телефон мобильное приложение по подсчету шагов «Человек идущий», зарегистрироваться, присоединиться к команде Белоглинского района. — На сегодня в муниципальной команде около 30 человек. Мы планируем набрать еще 20 участников, — информирует заместитель главы района по вопросам казачества Алексей Яшкин. — Соревнования проводятся в командном зачете. В среднем, каждому участнику необходимо проходить по 10 тыс. шагов в день. Сам Алексей Валерьевич проходит не менее 20 тыс. шагов в сутки. Часть нагрузки выполняет, передвигаясь в течение дня по работе, остальные «нагоняет» вечерами прогулками в парке. — Вечерами после 18.00 выхожу пройтись по парку. Пешие прогулки на свежем воздухе действительно улучшают самочувствие, — признается он. — Хорошее настроение и крепкий сон обеспечены. Соревнования по ходьбе проходят в два этапа. Первый этап – предварительный — стартовал 10 сентября и продлится до 10 октября. Во время этого тура ведется подготовка участников к состязаниям, набирается команда. Второй этап – зачетный — начнется 15 октября и продолжится до 15 ноября. Итоговым результатом соревнований становится средний арифметический результат команды: общее количество шагов команды делится на количество членов команды. Победителем будет признана команда, показавшая лучший результат среди районов края. Церемония награждения самых спортивных будет сопровождаться символической акцией «10 000 шагов к жизни». Дерзайте, белоглинцы! Шагайте навстречу здоровью и долголетию. Не зря ученые говорят, что движение — это жизнь. Проект «Человек идущий» реализуется при поддержке Министерства спорта Российской Федерации в рамках Федерального проекта «Спорт – норма жизни».
